[医院故事]冬日里的康复曙光：进入三九，不要对它漠不关心

随着天气骤冷，因为腰腿痛到医院就诊的市民不断增多。滨城区68岁的赵某福突然感觉腰部开始疼痛，开始以为是劳累的原因，于是自己到药店去买了膏药贴上，但是一天后，腰痛不但没有缓解，而且变得更厉害了，无奈之下，赵先生到滨海医院就诊，一查才知道，腰痛是因为患上腰椎间盘突出导致的。 

据了解，天气变冷后，到滨海医院等医院就诊的腰痛病人增加了近一倍。中医康复科张凌云主任称，冬季是腰腿痛病的多发期，随着天气骤然变冷，不少老年人因为腰背部肌肉受凉，导致局部肌肉痉挛、肿胀，如果不注意调养，很容易发生腰腿疼痛。而且随着天气变凉，不少腰椎间盘突出患者因为调养不及时，很容易加重病情。

 中医康复科张凌云主任介绍，虽然腰痛是一种比较常见的现象，但是引起腰痛的原因有很多，一些人简单地认为买点膏药贴一下或者休息一下就好，到医院就诊的患者中有60%以上的腰痛患者都在不明病因的情况下，自己到药店买止痛药或者膏药，导致很多人因为延误最佳治疗时机，病情恶化，以至于治疗时间长，费用高且给患者造成极大痛苦。 

专家提醒，如果发生腰痛时间比较长，一定要到医院及时就诊，明确病因，对症下药，另外，进入冬季，天气逐渐变凉，应注意保暖，早晚加穿衣服，夜间加盖被子，避免劳累，如果是腰椎间盘突出患者更应该随时注意气温变化，及时进行保养。