肛肠疾病四季均有罹患的可能,尤以春季发病最多。因此养生一年四季都不能放松,春季养生也有自己的特点,需要注意的问题同样很多,滨州滨海医院提醒您: 1.饮食清淡消春火 一些患者有乏力气短症状,春季是最好的治疗时机。春季养生饮食宜清淡,应选择既利阳气升发又清淡可口的食物,如黄豆芽、绿豆芽、柑橘、葱、蒜、香菜、蜂蜜等,还应多吃些新鲜蔬菜和野菜,如春笋、菠菜、韭菜、香椿、荠菜、柳芽等...
阳春三月转眼即逝,即将步入夏天,慕名前滨海医院咨询腋臭问题的朋友越来越多。不知道有腋臭的朋友们想到没有:春季狐臭不除,夏季徒悲伤啊!夏日是激情的,也是炎热的,但随着温度的上升、出汗的增加,不少人的腋下异味也越来越浓,常常让身边的人退避三舍……有了腋臭,工作没了、朋友没了、爱情也没了,生活过成了“杯具”,你到底还要忍多久?
此次新冠病毒的来袭,不仅是对国家应急反应的挑战,也是对公共卫生干预能力和个人卫生习惯的一次考验。抗击疫情期间,很多我们平时没有注意到、不会用心去做的卫生行为,都在这次疫情中被强制要求。正是这样的一系列由长期行为养成的习惯,带给我们安全与放心。同时也希望,其中一些习惯在疫情结束后,也能够延续和保持。
冬天进补,很多人频繁食用油腻辛辣食物,让肠胃内热蓄积,经过一个冬季的潜伏和积累,人体内积存下来的废物开始蠢蠢欲动,而春季阳气外发,积热涌动更容易引发便秘,痔疮便会趁暖“发飙”。 当然,春天也是治疗的最好时机,天气开始慢慢变暖,穿着较少,熏洗方便,有利于肛部新鲜空气流通,肛门周围的血管、淋巴组织丰富,抗感染能力强。此外春季人体组织活力大增,恢复周期大幅缩短,可以最大程度减轻痔疮带来的痛苦。
春季温差变化较大,人抵抗力下降,极易诱发很多老毛病,在春季,心血管患者首先要注意季节气候的变化,一方面要对自己所患疾病有充分的认识,避免思想上的轻“敌”;另一方面,要重视和了解天气情况,及时收听气象预报,在天气突然变化时,要注意四肢的保暖;同时注意避免其他疾病的出现以免给身体健康增加其他的负担。
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